HYROX Race Analysis: Patrick Gayer - Cologne 01:04:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Patrick Gayer

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:04:27
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Gayer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (50%)

Stations28:31 (44%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+3.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:10	53
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:05	128
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:14	24
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:17	57
Running 5	4:13	-
Rowing	4:22	15
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:29	16
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:29	14
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:25	8
Running Total	32:06	12
Roxzone Total	3:56	3