วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Dupee - Cologne 01:16:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Dupee

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:42
อันดับ: #337
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Dupee

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (48%)

Stations34:34 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+3.9%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:16	123
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:07	183
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:10	195
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:19	198
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	200
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	89
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:25	175
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:43	77
Running Total	37:13	98
Roxzone Total	5:00	84