บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kay Jaster

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:23:21
อันดับ: #565
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

Kay Jaster

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (49%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:22	287
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:22	423
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:59	245
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:33	379
Running 5	5:30	-
Rowing	4:44	274
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:47	231
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:18	362
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:09	310
Running Total	41:08	295
Roxzone Total	6:01	292

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kay Jaster - Cologne 01:23:21 | HyCoach