บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nico Kapell

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:28:43
อันดับ: #791
อันดับ AG: #183
ประเภท: SOLO · OPEN

Nico Kapell

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:55 (52%)

Stations33:37 (38%)

Roxzone9:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km-7.5%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	271
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:04	310
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:03	303
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:18	416
Running 5	6:04	-
Rowing	4:57	523
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:58	466
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:49	355
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:08	111
Running Total	45:55	575
Roxzone Total	9:15	790