HYROX Race Analysis: Christoph Kade & Mandy Vanessa Harz - Cologne 01:16:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christoph Kade & Mandy Vanessa Harz

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:16:26
อันดับ: #241
อันดับ AG: #89
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christoph Kade

Mandy Vanessa Harz

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (55%)

Stations28:01 (37%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+8.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	169
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:31	541
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:22	282
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	398
Running 5	5:35	-
Rowing	4:35	220
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:37	264
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:52	328
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:22	259
Running Total	42:03	210
Roxzone Total	6:28	394