HYROX Race Analysis: Jana Monin & Adrian Roseanu - Cologne 01:05:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jana Monin & Adrian Roseanu

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:05:56
อันดับ: #49
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jana Monin

Adrian Roseanu

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:15 (55%)

Stations24:47 (38%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+9.7%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:02	215
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:06	249
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:09	214
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	280
Running 5	4:54	-
Rowing	4:28	142
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	343
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:40	27
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:31	16
Running Total	36:15	47
Roxzone Total	4:59	120