วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nina Bockhop & Marcel Gerum - Cologne 01:46:56 | HyCoach

Nina Bockhop

Marcel Gerum

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:56 (60%)

Stations33:57 (32%)

Roxzone9:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:59/km-19.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:31	763
Running 2	9:52	-
Sled Push	2:39	726
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:37	791
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:02	763
Running 5	8:22	-
Rowing	5:06	665
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	1:58	674
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	4:19	510
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:45	582
Running Total	1:03:56	660
Roxzone Total	9:07	662