วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvana Andrea Rodriguez Varon & Julien Foerstemann - Cologne 00:57:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvana Andrea Rodriguez Varon & Julien Foerstemann

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:57:56
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Silvana Andrea Rodriguez Varon

Julien Foerstemann

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:21 (54%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone3:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+9.7%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:45	14
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:59	155
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:47	61
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:27	52
Running 5	4:13	-
Rowing	4:15	38
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:21	57
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:36	17
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:33	25
Running Total	31:21	2
Roxzone Total	3:56	5