HYROX Race Analysis: Rachel Black & Dominic Ryan

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:02:37
อันดับ: #48
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Black

Dominic Ryan

16-19เม.ย.20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (57%)

Stations21:52 (35%)

Roxzone4:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+5.1%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:57	104
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:34	12
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:17	5
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:07	21
Running 5	4:32	-
Rowing	4:11	23
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:20	44
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:31	118
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:55	253
Running Total	35:56	90
Roxzone Total	4:53	88

HYROX Race Analysis: Rachel Black & Dominic Ryan - Malaga 01:02:37 | HyCoach