วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefano D'Angelo & Ghada Nasr - Malaga 01:15:53 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefano D'Angelo & Ghada Nasr

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:15:53
อันดับ: #673
อันดับ AG: #189
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stefano D'Angelo

Ghada Nasr

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:42 (56%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km-38.0%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:19	529
Running 2	8:02	-
Sled Push	2:08	364
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:30	300
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	421
Running 5	5:11	-
Rowing	4:49	402
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	519
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:28	318
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:58	275
Running Total	42:42	379
Roxzone Total	5:44	233