วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heidi Lichtenberg & Eva Knabl - Cologne 01:18:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heidi Lichtenberg & Eva Knabl

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:18:03
อันดับ: #102
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · PRO

Heidi Lichtenberg

Eva Knabl

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:46 (52%)

Stations32:11 (41%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+12.2%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:49	240
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:51	158
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:56	223
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:54	172
Running 5	5:09	-
Rowing	5:01	163
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:04	227
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:26	178
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:10	111
Running Total	40:46	76
Roxzone Total	5:11	61