บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lennart Küster & René Dau

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:02:44
อันดับ: #50
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lennart Küster

René Dau

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (56%)

Stations23:39 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+14.9%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:34	27
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:20	116
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:32	81
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	50
Running 5	4:47	-
Rowing	3:53	8
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:50	31
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:58	52
Running Total	35:08	65
Roxzone Total	4:02	35

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lennart Küster & René Dau - Cologne 01:02:44 | HyCoach