HYROX Race Analysis: Amâncio Santos & Miguel Santos - Cologne 01:16:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Amâncio Santos & Miguel Santos

HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · POR

·

เวลารวม: 01:16:08
อันดับ: #135
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · PRO

Amâncio Santos

Miguel Santos

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (57%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+22.3%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	250
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:38	244
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:25	232
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:20	66
Running 5	5:59	-
Rowing	4:16	126
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:43	174
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:16	93
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:59	127
Running Total	43:14	146
Roxzone Total	5:29	152