hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nikita Dirks & Alan Raskatov
HYROX COLOGNE — 16 เมษายน 2569
Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER
Nikita Dirks
·
Alan Raskatov
เวลารวม
01:11:16
อันดับ
#194
อันดับ AG
#18
ประเภท
DOUBLES · PRO
ND
Nikita Dirks
AR
Alan Raskatov
16-19
เม.ย.
2026
4
เสร็จสิ้น
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
35:48 (50%)
Stations
30:43 (43%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:28/km
+8.3%
7.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:14
474
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:11
428
Running 3
4:28
-
Sled Pull
5:22
390
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
2:57
215
Running 5
4:47
-
Rowing
4:43
340
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:28
95
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
3:49
210
Running 8
4:19
-
Wall Balls
4:59
227
Running Total
35:48
122
Roxzone Total
4:49
155
