วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Crawford & Rob Mcfall - Malaga 00:58:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Crawford & Rob Mcfall

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:58:49
อันดับ: #71
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · PRO

Daniel Crawford

Rob Mcfall

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:47 (56%)

Stations21:49 (37%)

Roxzone4:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+6.5%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:33	47
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:39	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:18	72
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:14	86
Running 5	4:02	-
Rowing	3:55	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:21	45
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:26	33
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:23	13
Running Total	32:47	113
Roxzone Total	4:18	86