วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jelmar Krul - Rotterdam 01:13:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jelmar Krul

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:13:21
อันดับ: #410
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Jelmar Krul

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:22 (48%)

Stations32:13 (44%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+1.5%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:44	587
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:22	932
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:35	155
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:50	98
Running 5	4:20	-
Rowing	4:40	383
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:02	457
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:10	204
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:50	298
Running Total	35:22	163
Roxzone Total	5:51	305