วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Swart - Rotterdam 01:29:18 | HyCoach

Michael Swart

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:30 (49%)

Stations37:45 (42%)

Roxzone8:08 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+3.5%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:01	953
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:30	306
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:45	703
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:04	716
Running 5	5:33	-
Rowing	4:51	608
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:48	224
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:04	530
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:42	707
Running Total	43:30	712
Roxzone Total	8:08	885