วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julien de Jong - Rotterdam 02:03:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julien de Jong

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 02:03:34
อันดับ: #2614
อันดับ AG: #175
ประเภท: SOLO · OPEN

Julien de Jong

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:07 (45%)

Stations57:29 (47%)

Roxzone10:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+30.9%34.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:59	906
Running 2	5:37	-
Sled Push	4:36	1169
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:44	1027
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	9:27	1144
Running 5	6:05	-
Rowing	5:31	1104
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:56	1070
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	12:21	1191
Running 8	13:18	-
Wall Balls	11:55	1099
Running Total	56:07	1122
Roxzone Total	10:01	1064