HYROX Race Analysis: Lois Hofland & Lou Esnard

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:03:42
อันดับ: #9
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lois Hofland

Lou Esnard

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (53%)

Stations25:12 (40%)

Roxzone4:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+11.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	15
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:21	125
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:33	51
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:31	8
Running 5	4:11	-
Rowing	4:33	37
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:45	51
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:56	11
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	33:41	10
Roxzone Total	4:54	18

HYROX Race Analysis: Lois Hofland & Lou Esnard - Rotterdam 01:03:42 | HyCoach