วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Kokje & Myrte Habets - Rotterdam 01:00:40 | HyCoach

Nick Kokje

Myrte Habets

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:36 (54%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+7.5%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:06	66
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:45	198
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:06	179
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:25	30
Running 5	4:08	-
Rowing	4:23	107
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:26	35
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:15	123
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:32	15
Running Total	32:36	14
Roxzone Total	4:11	4