วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynn Kamphuis & Dennis De Vaal - Rotterdam 01:00:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lynn Kamphuis & Dennis De Vaal

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:00:57
อันดับ: #17
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lynn Kamphuis

Dennis De Vaal

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:31 (55%)

Stations22:52 (37%)

Roxzone4:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+6.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:36	65
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:49	62
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:29	46
Running 5	4:09	-
Rowing	4:17	60
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:39	268
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:40	14
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:29	11
Running Total	33:31	24
Roxzone Total	4:38	37