HYROX Race Analysis: Arjan Koolen & Judith Damen - Rotterdam 01:09:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Arjan Koolen & Judith Damen

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:09:30
อันดับ: #110
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Arjan Koolen

Judith Damen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (58%)

Stations24:13 (35%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+25.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:08	80
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:48	253
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:30	15
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	193
Running 5	5:01	-
Rowing	4:16	57
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:23	22
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:18	147
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:47	98
Running Total	40:31	207
Roxzone Total	4:49	53