วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bas Bax & Nikki Zumpolle - Rotterdam 01:20:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bas Bax & Nikki Zumpolle

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:19
อันดับ: #853
อันดับ AG: #187
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bas Bax

Nikki Zumpolle

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (57%)

Stations27:50 (35%)

Roxzone6:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+2.4%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:24	317
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:49	279
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:01	132
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:58	604
Running 5	5:41	-
Rowing	4:49	530
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	328
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:29	211
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:39	536
Running Total	45:38	491
Roxzone Total	6:56	546