วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisabeth Duchovny - Cologne 01:31:28 | HyCoach

Elisabeth Duchovny

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:18 (52%)

Stations36:33 (40%)

Roxzone7:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+19.2%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:13	331
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:16	387
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:16	495
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:38	4
Running 5	6:30	-
Rowing	5:42	382
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:52	143
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:38	186
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:58	175
Running Total	47:18	255
Roxzone Total	7:42	323