วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Capobianco & Sven Heimann - Cologne 01:12:55 | HyCoach

Giovanni Capobianco

Sven Heimann

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:56 (55%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone5:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+0.7%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:03	326
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:07	358
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:38	402
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:46	341
Running 5	5:11	-
Rowing	4:36	245
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:29	150
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:29	168
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:31	200
Running Total	39:56	123
Roxzone Total	5:26	158