วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilou Driesens - Rotterdam 01:08:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilou Driesens

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:08:17
อันดับ: #11
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Lilou Driesens

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:36 (51%)

Stations29:18 (43%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+6.6%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:54	42
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:18	112
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:56	79
Running 5	4:18	-
Rowing	4:51	30
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:07	13
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:08	15
Running Total	34:36	9
Roxzone Total	4:27	1