วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Verweij - Rotterdam 01:08:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Verweij

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:08:54
อันดับ: #16
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Sophie Verweij

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (49%)

Stations30:42 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+14.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:44	13
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:36	260
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:49	40
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:50	63
Running 5	4:11	-
Rowing	4:49	21
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:00	93
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:14	24
Running Total	33:28	6
Roxzone Total	4:49	7