วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Kennedy-clarke - Rotterdam 01:10:53 | HyCoach

Grace Kennedy-clarke

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (47%)

Stations31:39 (45%)

Roxzone6:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+0.8%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:15	226
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:42	289
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:22	156
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:16	15
Running 5	4:04	-
Rowing	5:12	187
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:06	192
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:18	20
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:28	38
Running Total	33:02	3
Roxzone Total	6:17	132