วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kim Heijligers - Rotterdam 01:29:45 | HyCoach

Kim Heijligers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:41 (45%)

Stations42:26 (47%)

Roxzone6:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+16.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:21	302
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:02	472
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:34	461
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:38	294
Running 5	5:04	-
Rowing	5:23	309
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:03	622
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:17	153
Running 8	6:03	-
Wall Balls	9:08	561
Running Total	40:41	113
Roxzone Total	6:43	195