วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Hogenes & Bart Lustberg - Rotterdam 01:08:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricardo Hogenes & Bart Lustberg

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:08:26
อันดับ: #461
อันดับ AG: #113
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ricardo Hogenes

Bart Lustberg

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (55%)

Stations24:50 (36%)

Roxzone5:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+14.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	220
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:45	336
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:46	206
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:06	253
Running 5	4:44	-
Rowing	4:11	77
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:25	90
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:39	401
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:50	104
Running Total	37:58	208
Roxzone Total	5:42	250