HYROX Race Analysis: Remco Jonkers & Marco Knuiman - Rotterdam 01:11:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Remco Jonkers & Marco Knuiman

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:11:13
อันดับ: #281
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Remco Jonkers

Marco Knuiman

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:09 (56%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+11.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:13	306
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:52	458
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:56	300
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:09	272
Running 5	5:12	-
Rowing	4:26	257
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:34	245
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:16	248
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:00	176
Running Total	40:09	303
Roxzone Total	5:44	260