วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virgil Amade & John Naaktgeboren

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:12:47
อันดับ: #315
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Virgil Amade

John Naaktgeboren

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (55%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+14.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:13	303
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:38	204
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:07	408
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:14	562
Running 5	5:13	-
Rowing	4:46	500
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	527
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:15	238
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:24	347
Running Total	40:10	304
Roxzone Total	5:15	151

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Virgil Amade & John Naaktgeboren - Rotterdam 01:12:47 | HyCoach