วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirjam Van Rijn & Janine Guijt - Rotterdam 01:07:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirjam Van Rijn & Janine Guijt

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:07:20
อันดับ: #25
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mirjam Van Rijn

Janine Guijt

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:29 (53%)

Stations26:17 (39%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+7.8%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	71
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:38	303
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:21	223
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:40	204
Running 5	4:24	-
Rowing	4:41	58
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:32	108
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:10	189
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:43	116
Running Total	35:29	8
Roxzone Total	5:39	82