วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Branca Sonokromo Methorst & Ike Hillebrand - Rotterdam 01:09:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Branca Sonokromo Methorst & Ike Hillebrand

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:09:06
อันดับ: #49
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Branca Sonokromo Methorst

Ike Hillebrand

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:42 (53%)

Stations27:06 (39%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+10.2%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:26	22
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:47	560
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:12	130
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:39	201
Running 5	4:37	-
Rowing	4:41	54
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	325
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:46	546
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:53	215
Running Total	36:42	14
Roxzone Total	5:23	39