HYROX Race Analysis: Carlien Wabeke & Esmee Van Staten - Rotterdam 01:12:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carlien Wabeke & Esmee Van Staten

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:12:15
อันดับ: #59
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carlien Wabeke

Esmee Van Staten

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:42 (56%)

Stations25:36 (35%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+10.3%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:29	38
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:39	345
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:21	226
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:06	52
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	124
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	226
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:31	11
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:03	296
Running Total	40:42	79
Roxzone Total	6:01	172