HYROX Race Analysis: Shelley Deans - Malaga 01:28:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shelley Deans

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:01
อันดับ: #189
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Shelley Deans

16-19เม.ย.20264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:18 (49%)

Stations37:43 (43%)

Roxzone7:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+7.1%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:42	31
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:03	8
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:08	189
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:52	248
Running 5	5:34	-
Rowing	5:06	62
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:06	171
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:00	224
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:46	249
Running Total	43:18	192
Roxzone Total	7:04	197