วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Lucia Ambuludi - Malaga 01:32:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ana Lucia Ambuludi

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ECU

Ana Lucia Ambuludi

เวลารวม: 01:32:58
อันดับ: #586
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Ana Lucia Ambuludi

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:39 (50%)

Stations39:24 (42%)

Roxzone7:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+15.0%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:00	142
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:43	157
Running 3	8:25	-
Sled Pull	5:33	243
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:11	188
Running 5	5:44	-
Rowing	5:46	254
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	0:50	1
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:36	278
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:45	307
Running Total	46:39	260
Roxzone Total	7:01	192