วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Skinner & Andy Rolstone - Malaga 00:57:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Skinner & Andy Rolstone

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:49
อันดับ: #18
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shane Skinner

Andy Rolstone

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:19 (54%)

Stations22:22 (39%)

Roxzone4:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+3.9%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:44	90
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:46	178
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:28	54
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:42	168
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	92
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:24	158
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:38	87
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:26	29
Running Total	31:19	21
Roxzone Total	4:13	23