วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Keane & Graham English - Malaga 00:59:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Keane & Graham English

HYROX Malaga — 16 เมษายน 2569

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:59:35
อันดับ: #80
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Keane

Graham English

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX Malaga

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (55%)

Stations22:56 (38%)

Roxzone4:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+2.9%1.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:43	81
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:49	217
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:36	93
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:35	128
Running 5	4:07	-
Rowing	4:09	59
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:27	209
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	135
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:47	187
Running Total	32:34	51
Roxzone Total	4:10	19