วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annette De Wolf & Tessa Rood และอีก 2 คน - Rotterdam 01:00:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annette De Wolf & Tessa Rood และอีก 2 คน

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:00:22
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Annette De Wolf

Tessa Rood

Femke Wuestman

Joëlle Bianchi

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:35 (49%)

Stations26:48 (44%)

Roxzone4:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km-3.7%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:51	6
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:41	3
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:18	6
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:15	15
Running 5	3:40	-
Rowing	4:26	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:43	2
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:10	2
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	29:35	-
Roxzone Total	4:04	1