บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Oskam & Max De Jong และอีก 2 คน

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:00:38
อันดับ: #7
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

Kevin Oskam

Max De Jong

Marte Hinloopen

Dorien Oskam-Keesom

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:43 (49%)

Stations26:35 (44%)

Roxzone4:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+0.5%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:24	15
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:52	11
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:27	35
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:27	18
Running 5	3:32	-
Rowing	4:10	9
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:52	29
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:47	6
Running Total	29:43	5
Roxzone Total	4:23	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Oskam & Max De Jong และอีก 2 คน - Rotterdam 01:00:38 | HyCoach