วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janneke Oprins & Valerie Van Meer และอีก 2 คน - Rotterdam 01:08:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janneke Oprins & Valerie Van Meer และอีก 2 คน

HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:08:26
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: RELAY · OPEN

Janneke Oprins

Valerie Van Meer

Laura Mouws

Bo De Leeuw

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19เม.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:43 (52%)

Stations27:45 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+1.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:58	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:55	13
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:45	17
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:07	2
Running 5	-	-
Rowing	4:53	24
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:59	45
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:35	16
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	35:43	-
Roxzone Total	5:03	11