hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liesbeth Hooghwerff & Nastja Shelmakova และอีก 2 คน - Rotterdam 01:34:34 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liesbeth Hooghwerff & Nastja Shelmakova และอีก 2 คน
HYROX ROTTERDAM — 15 เมษายน 2569
Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED
·
·
·
เวลารวม
01:34:34
อันดับ
#66
อันดับ AG
#59
ประเภท
RELAY · OPEN
LH
Liesbeth Hooghwerff
NS
Nastja Shelmakova
LB
Laura De Bruijne
IO
Ilke Van Oers
15-19
เม.ย.
2026
5
เสร็จสิ้น
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
52:20 (55%)
Stations
34:40 (37%)
Roxzone
7:38 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:33/km
-15.8%
11.2%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
7:01
-
SkiErg
6:17
70
Running 2
6:27
-
Sled Push
2:06
28
Running 3
6:48
-
Sled Pull
4:26
39
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
4:40
22
Running 5
6:33
-
Rowing
5:41
70
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
1:44
25
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
4:34
49
Running 8
8:03
-
Wall Balls
5:12
-
Running Total
52:20
72
Roxzone Total
7:38
71
Liesbeth Hooghwerff
Nastja Shelmakova
Laura De Bruijne
Ilke Van Oers
หน้าแรก
วิเคราะห์