วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rickard Canbro - Warszawa 01:06:44 | HyCoach

Rickard Canbro

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (54%)

Stations26:45 (40%)

Roxzone4:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km-0.4%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:21	674
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:07	99
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:59	39
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:43	147
Running 5	4:47	-
Rowing	4:32	311
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	243
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:34	137
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:57	52
Running Total	36:00	267
Roxzone Total	4:04	123