วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Gołacki - Warszawa 01:16:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Gołacki

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:16:46
อันดับ: #785
อันดับ AG: #112
ประเภท: SOLO · OPEN

Piotr Gołacki

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (51%)

Stations32:34 (42%)

Roxzone4:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+3.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:21	661
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:07	1155
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:12	774
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:38	506
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	476
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:00	1069
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:27	1111
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:11	91
Running Total	39:26	561
Roxzone Total	4:52	468