วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Pietruszewski - Warszawa 01:16:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Pietruszewski

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:16:55
อันดับ: #795
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Sebastian Pietruszewski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:47 (50%)

Stations33:53 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+6.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:44	1425
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:44	1562
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:41	1103
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:20	375
Running 5	5:07	-
Rowing	5:00	1178
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:02	1148
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:43	709
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:39	175
Running Total	38:47	504
Roxzone Total	4:17	215