วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Coppinger - Warszawa 01:17:00 | HyCoach

Ben Coppinger

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:14 (51%)

Stations33:39 (44%)

Roxzone4:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+12.7%27.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:17	486
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:14	1283
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:13	782
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:17	352
Running 5	5:11	-
Rowing	4:50	867
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:49	725
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:53	810
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:06	726
Running Total	39:14	540
Roxzone Total	4:11	173