วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dirk Camilleri - Warszawa 01:19:16 | HyCoach

Dirk Camilleri

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (50%)

Stations35:20 (45%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+7.6%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:29	980
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:01	1050
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:25	909
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:24	878
Running 5	5:18	-
Rowing	4:51	887
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	845
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:50	780
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:27	881
Running Total	39:23	555
Roxzone Total	4:37	352