วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michał Grabowski - Warszawa 01:24:50 | HyCoach

Michał Grabowski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (49%)

Stations38:36 (45%)

Roxzone5:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+10.8%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:35	1163
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:58	999
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:36	1544
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:25	882
Running 5	5:48	-
Rowing	5:25	1601
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:49	722
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:58	281
Running 8	4:53	-
Wall Balls	8:50	1460
Running Total	41:14	727
Roxzone Total	5:05	558