HYROX Race Analysis: Ryan Baker - Warszawa 01:29:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Baker

HYROX WARSAW — 16 เมษายน 2569

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:34
อันดับ: #1103
อันดับ AG: #185
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Baker

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19เม.ย.20264 days

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:57 (51%)

Stations38:06 (43%)

Roxzone5:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+6.6%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:15	400
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:30	424
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:49	454
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:42	998
Running 5	5:54	-
Rowing	4:46	751
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:46	636
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:43	1219
Running 8	7:24	-
Wall Balls	9:35	1571
Running Total	45:57	1164
Roxzone Total	5:35	790